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甘酒飲むなら朝か夜か?最新研究が明かす驚きの美容・疲労回復法

甘酒 いつ 飲む の が いいのか。この長年議論されてきたテーマに対し、最新の栄養学と体内時計(時間栄養学)の研究が実に興味深い答えを提示している。かつてNHK『ためしてガッテン』などのテレビ番組を発端に大ブームを巻き起こした「飲む点滴」甘酒。だが、ただ漫然と飲むだけでは、その潜在能力を半分も引き出せていない可能性があ

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